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商品説明

Amazon | 【木場克己公式認定店舗】 KOBAトレ KOBAファンクショナル。KOBAトレグッズトレーニングメニュー – COREトレSTUDIO FSBI。KOBA ファンクショナルマット – 株式会社ルネサンス公式オンライン。koba式体幹トレーニングマット三つセットです名前が書いてあったところは消しています袋付きですが袋に少しの破れがありますトレーニングに最適な数字付きエクササイズマット。。Amazon | 【木場克己公式認定店舗】 KOBAトレ KOBAファンクショナル。- モデル名: Functional Mat- デザイン: 数字付きのトレーニングマット- 素材: 耐久性のある合成素材- 特徴: 持ち運びに便利なハンドル付きご覧いただきありがとうございます。デュアルエクサv

レビュー

商品の評価：

4.4点(3073件)

2026-03-04

monntiku: 読んでいます。筋肉の勉強にもなりますし、スポーツごとのストレッチ方法もあるので、調べやすいです。要望としてはもう少し詳しくして欲しかった。

2026-03-21

nice_ova: 雑誌の広告で、きれいに映っている渡辺満里奈さんを見て欲しくなりました。この本の彼女の体もとてもきれいですし。ピラティス、いま流行りだし。

2026-02-18

ロッドマン2211: 私は病院で勤めていますが、日々のハードワークで体はぼろぼろ。そして、それを補うために無理して筋トレして、両足肉離れ、坐骨神経痛、肩亜脱臼と散々な結果に・・。まだ２６歳なのに、心は伏せ気味、常に苦悶の表情で日常生活を送らなければならないというありさま。様々な整骨院などにもかかりましたが、結局その場限り・・・。要は、他人に治して貰おうという、受け身の姿勢が体が良くなっていかない大きな原因だったように思います。本書では、「痛み」の解決法をすべて医師や治療家に頼るのではなく、「自分でできる範囲は自分でケアする」ことをテーマにして、痛みにダイレクトに効くストレッチを紹介しています。写真も見やすく、とてもきもちいい内容となっており、体も楽になってきています。この本により、自己をセルフコントロールしていくという、意識もより高まったように思います。

2026-03-19

11111990: 奥様用・・・以下本人からです。とにかくこのお値段でこの内容は凄いです2500円くらいでも良いかも！！DVDも分かりやすいし、いろいろ内容で盛りだくさんだからしばらく飽きずにできそうです。初心者だけでなく、教室に通われてる方の練習用にもいいかもしれませんね♪ビリーからちょっと浮気しちゃいます！

2026-02-04