期間限定 数量限定 楽天市場】バックマッスルグリップ マググリップセット 美品 (5種)送料無料 トレーニング 筋トレ ウエイトトレーニング
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商品の評価：
4.2点(3070件)
- iyasino
- とても読みやすく、また使いやすい内容の本です。勉強になります。
- BRENDEY
- きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。
- チャッキー1752
- 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。 嫁が毎晩できると絶賛です。
- KonKumi
- トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。
- N2mi10
- ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。
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