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人気ランキング【ホームジムセット】バーベル/ダンベル/プレート130kg分/プレートラック付！プレートバープレートラック楽天市場】【半額☆200円OFF】25日0時～ウエイトトレーニング

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商品説明

楽天市場】【半額☆200円OFF】25日0時～プレートラックプレートバー。楽天市場】トレーニングジムセット黒ラバー 100kg送料無料筋トレ。楽天市場】プレートラック3 BODYMAKER ボディメーカーホームジム。【商品を引き取りに来ていただける方のみ、購入をお願いいたします】ベンチプレスラック、バーベルシャフト、ダンベルシャフト、プレート、プレートスタンドなど、ホームジムを始めるためのセットの出品です。■ プレートラックリーディングエッジプレートラック（シャフトも収納できます）購入金額は、総額8万円強でした。新品同様を求める方は購入をご遠慮ください。「引き取りに来ていただける方限定」でお願いいたします。なお、バラ売りは考えておりませんのでご了承ください。。楽天市場】[ 頑強・業務用 ] ハーフラック 50mmプレートホルダー付き。あとはベンチ台だけあればホームジムが完成します！プレート重量は合計130kgで、いわゆる「ベンチプレスで100kg」という初心者トレーニーの目標のためのトレーニングができるセットです！【商品内容】■ ベンチプレスラックGronG バーベルスタンドベンチプレスラック（写真9~12を参照ください）■ バーベルシャフトIROTEC スタンダードシャフト 180cmIROTEC スタンダードシャフト 160cmIROTEC レギュラーWバー（EZバー）■ バーベル用プレート（ノーブランド）20kg 2枚10kg 4枚■ ダンベルIROTEC ダンベルセット(他社の追加購入プレート含みます)5kg 6枚2.5kg 8枚※写真に1.25kgのプレートが写っておりますが、商品には含まれませんのでご了承ください。インクラインベンチ。可変式ダンベル ativafit 12.5kg × 2個。コロナ後に買い揃えましたので、購入から３～４年ほど経っており週1のペースで使っておりましたので、写真の通りある程度の使用感がございます。iROTEC アイロテック 28mmラバープレート 10kg×2枚　ivanko。WILD FIT トレーニングベンチと50kgセット (取りに来れる人のみ)。かなりの重量になりますので発送は考えておりません。40 Kg ラバーバーベルプレートセット。トレーニングベンチ。当方は、世田谷区になります。NUO フレックスベルダンベルスタンド。①HERACLES バーベルプレート 25kg x 1枚穴径50mm(同時購入)。よろしくお願いいたします。Storm(ストーム) ニーラップコンペティション

レビュー

商品の評価：

4.4点(3033件)

2026-03-04

kamijyo_japan: 500円の内容としては十分。簡単にできるし、その日の気分でチョイスしてやればいい。でも残念なのが、効果別で分けてあるため同じストレッチが何度か出てくること。ページの無駄。その分、新たなストレッチを記載してほしかった。なので★４つ

2026-03-21

海南屋: 前は高かったけれどこれならお手頃で助かるなと購入しました。まだやっていないのですが元気になれると期待してますｗ

2026-02-18

アトム4466: 運動不足がちな母へのプレゼントに購入しました。忘れている動きも多々あり、真剣にやると十分運動した感があるようです。

2026-03-19

ニアドラ: 動作のポイントがわかりやすく簡潔なので、理解しやすいです。

2026-02-04

あいちん8539: BS-TBS『おはよう健康体操』を見ながら体操をしたいのですが、放送時間が朝早いのと、番組見ながらの体操は終わるまでに３０分以上かかるのでDVDであればいろいろ都合がいいかと思い購入しました。１２の体操になっていて、一つ一つの体操の後にスロー映像があるので動きの確認やゆっくりした動きの体操をするなど活用しています。映像見ながらの体操を全部して３０分以内で終わるので続けやすいです。動きや体の感じ方を意識しながら行うと、日々変化していくのがわかります。体操をしたら背中がホカホカしてすっきり目覚めることができました。

2026-03-17

ちーかま2523: 動きがわかりやすいので1週間もすれば最初の動きを見たら見ずにできるようになるくらいです！そのあと、4本セットを買いましたがこちらのアレンジが多いのでこちらから入るとやりやすいかも！とにかく下半身がきっつい動きですw

2026-01-21

みぉ0926: 腰を痛めてしまったので、体幹をを鍛えるために購入しました。ヨガのちょっときついくらいの物かなと思っていましたが有酸素運動が結構きついです。でも、効果ありそうな気がします。

2026-03-15

バンブーイン: この種の筋トレ関係の電子書籍は、つい買ってしまうため幾つもたまっています。「部屋トレ」が今のところ一番良かった。実践中。これは保持しておいて、60才になったらあらためて見てみようかと。一日10分って何をどこまでやって、というのがわかりにくい。単なるキャッチコピーでしょうか。一つ一つは簡単で負荷がすくなそう。今のところがっちり筋肉をつける身体作りを優先したいので、実践は後回しに。

2026-01-07

えみここふう: 昔、私もヨガを習っていました。先生にも柔軟なと言われていたにもかかわらず、開脚と胡座をかくのはできませんでした。今更リベンジとは思いましたが、良いことづくめ？のようなので挑戦しようと思いました。書店では売り切れなのか見つからず、こちらで購入しました。まだ、一週目で効果は目に見えてありませんが頑張ってみます。

2026-03-13

中ちゃんねる: 母に頼まれ購入。毎朝DVDを見ながら体操しています。本で体操のコツがわかって良いと言っています。

2025-12-24

せーまん2022: 解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、筋肉好きにはたまりません！！！

2026-03-11

53komikomi53: 図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。

2026-03-25

nyanko5461: Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい？説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。４曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)

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